Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napoj\u00f3w na ca\u0142ym \u015bwiecie. Stwierdzono, \u017ce nie ma substytutu dla kawy, je\u015bli chodzi o energi\u0119 i si\u0142\u0119.<\/p>\n
Kofeina jest jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych cz\u0119\u015bci kawy i jest powodem, dla kt\u00f3rego ludzie pij\u0105 ten nap\u00f3j rano. Je\u015bli nie wiesz wiele o kawie to jestem pewien, \u017ce spodoba Ci si\u0119 lektura tego wpisu. Oto 6 niesamowitych fakt\u00f3w o kawie, kt\u00f3rych nie zna\u0142e\u015b.<\/p>\n
1. Kofeina jest g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem kawy<\/p>\n
2. Mo\u017cesz uzyska\u0107 kofein\u0119 z herbaty, jak r\u00f3wnie\u017c<\/p>\n
3. Istnieje wiele negatywnych skutk\u00f3w spo\u017cywania kawy<\/p>\n
4. Kawa ma pozytywny wp\u0142yw na zdrowie<\/p>\n
5. Picie kawy mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce schudniesz<\/p>\n
6. Zapach kawy sprawia, \u017ce czujemy si\u0119 spokojni i zrelaksowani<\/p>\n
Chyba nie ma innego napoju, kt\u00f3ry by\u0142by tak mocny jak kawa, je\u015bli nie lubisz kawy to spr\u00f3buj herbaty, bo jest mniej uzale\u017cniaj\u0105ca. Kofeina jest g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem kawy i jest to \u015brodek pobudzaj\u0105cy. Kiedy zaczniesz j\u0105 pi\u0107, poczujesz si\u0119 bardziej rozbudzony i pe\u0142en energii.<\/p>\n
Jest dobra dla Twojego serca, poniewa\u017c ma mniej cholesterolu i t\u0142uszczu ni\u017c inne napoje. Obni\u017ca r\u00f3wnie\u017c ryzyko wyst\u0105pienia cukrzycy typu 2 i udaru m\u00f3zgu. Pij\u0105c j\u0105 mo\u017cesz nawet schudn\u0105\u0107. Zwi\u0119ksza tempo przemiany materii i spala dodatkowe t\u0142uszcze z Twojego cia\u0142a.<\/p>\n
Kofeina jest tym, co czyni kaw\u0119 najlepszym napojem energetycznym. Sprawia, \u017ce nie \u015bpisz przez d\u0142ugi czas. Mo\u017cesz nawet uzyska\u0107 kofein\u0119 z herbaty. W tym przypadku, herbata b\u0119dzie antyoksydantem. Je\u015bli szukasz fili\u017canki kawy, to powiniene\u015b spr\u00f3bowa\u0107 tej, poniewa\u017c sprawi, \u017ce b\u0119dziesz czu\u0142 si\u0119 \u015bwie\u017co przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n
Wnioski:<\/p>\n
Mam nadziej\u0119, \u017ce ten post da\u0142 Ci jasny obraz tego, jak pot\u0119\u017cna jest kawa i jakie s\u0105 jej korzy\u015bci. Wi\u0119c, zacznij cieszy\u0107 si\u0119 najsmaczniejszym napojem.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napoj\u00f3w na ca\u0142ym \u015bwiecie. Stwierdzono, \u017ce nie ma substytutu dla kawy, je\u015bli chodzi o energi\u0119 i si\u0142\u0119. Kofeina jest jedn\u0105 z najwa\u017cniejszych cz\u0119\u015bci kawy i jest powodem, dla kt\u00f3rego ludzie pij\u0105 ten nap\u00f3j rano. Je\u015bli nie wiesz wiele o kawie to jestem pewien, \u017ce spodoba Ci si\u0119 lektura tego […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":105,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\n