{"id":249,"date":"2020-11-21T19:59:19","date_gmt":"2020-11-21T18:59:19","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?p=249"},"modified":"2022-07-27T19:59:53","modified_gmt":"2022-07-27T17:59:53","slug":"13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/","title":{"rendered":"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny"},"content":{"rendered":"

Kawa sta\u0142a si\u0119 najbardziej ulubionym napojem milion\u00f3w ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie, ale s\u0105 pewne osoby, kt\u00f3re nie lubi\u0105 pi\u0107 kawy i to jest pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego szukaj\u0105 kawy bez kofeiny.<\/p>\n

Istniej\u0105 pewne powody, dla kt\u00f3rych nie nale\u017cy regularnie spo\u017cywa\u0107 kawy. W rzeczywisto\u015bci mo\u017ce ona powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne problemy zdrowotne, a kiedy spo\u017cywa si\u0119 zbyt du\u017co kawy, zwi\u0119ksza si\u0119 poziom stresu.<\/p>\n

Ale nie rozczaruj si\u0119, poniewa\u017c mo\u017cesz znale\u017a\u0107 doskona\u0142\u0105 kaw\u0119 bez kofeiny bez \u017cadnych skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n

1. Substytuty kawy<\/h2>\n

Je\u015bli szukasz kawy bez kofeiny, to na rynku dost\u0119pnych jest wiele opcji. Je\u015bli nie chcesz pi\u0107 kawy to istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje napoj\u00f3w bezkofeinowych, kt\u00f3re dadz\u0105 Ci podobne uczucie.<\/p>\n

Na przyk\u0142ad, mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 kawy rozpuszczalnej, bezkofeinowej, herbaty i napoj\u00f3w energetycznych.<\/p>\n

2. Woda<\/h2>\n

Je\u015bli pr\u00f3bujesz pozby\u0107 si\u0119 kofeiny to powiniene\u015b spr\u00f3bowa\u0107 pi\u0107 wod\u0119. Ilo\u015b\u0107 wody jest bardzo wa\u017cna, poniewa\u017c pomaga wyp\u0142uka\u0107 toksyny z organizmu.<\/p>\n

3. Herbaty zio\u0142owe<\/h2>\n

Herbaty zio\u0142owe s\u0105 najlepsz\u0105 alternatyw\u0105 dla zwyk\u0142ej herbaty, i mo\u017cna uzyska\u0107 bezkofeinow\u0105 herbat\u0119 zio\u0142ow\u0105 poprzez mieszanie kilku sk\u0142adnik\u00f3w zio\u0142owych.<\/p>\n

4. Alternatywy dla kawy<\/h2>\n

Istniej\u0105 r\u00f3\u017cne rodzaje alternatyw kawowych dost\u0119pnych na rynku, a ten, kt\u00f3ry spodoba Ci si\u0119 najbardziej to matcha. Jest to sproszkowana forma zielonej herbaty, kt\u00f3ra ma zdolno\u015b\u0107 do zwi\u0119kszenia poziomu energii.<\/p>\n

5. Alkohol<\/h2>\n

Alkohol jest najbardziej popularnym i znanym napojem bez kofeiny i jest to dobry spos\u00f3b na zmniejszenie poziomu niepokoju. Mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 r\u00f3\u017cnych alkoholi, aby znale\u017a\u0107 ten w\u0142a\u015bciwy dla siebie.<\/p>\n

6. Zielona herbata<\/h2>\n

Zielona herbata jest jednym z najbardziej popularnych napoj\u00f3w bez kofeiny, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci pozby\u0107 si\u0119 stresu.<\/p>\n

7. Napoje energetyczne<\/h2>\n

Napoje energetyczne s\u0105 najlepsz\u0105 alternatyw\u0105 dla kofeiny i mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 r\u00f3\u017cnych rodzaj\u00f3w napoj\u00f3w energetycznych, aby znale\u017a\u0107 ten najlepszy dla Ciebie.<\/p>\n

8. Czarna herbata<\/h2>\n

Czarna herbata jest najlepsz\u0105 alternatyw\u0105 dla kawy i ma wiele korzy\u015bci dla zdrowia. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 go, aby pozby\u0107 si\u0119 niepokoju i stresu.<\/p>\n

9. Zielona herbata<\/h2>\n

Najlepsz\u0105 rzecz\u0105 w zielonej herbacie jest to, \u017ce mo\u017ce da\u0107 Ci wi\u0119cej korzy\u015bci zdrowotnych ni\u017c inne rodzaje herbaty.<\/p>\n

10. Herbata<\/h2>\n

Herbata jest najbardziej znanym i najlepszym napojem bez kofeiny i mo\u017ce da\u0107 ci te same uczucia, co kawa.<\/p>\n

11. Czerwone wino<\/h2>\n

Czerwone wino jest r\u00f3wnie\u017c dobr\u0105 alternatyw\u0105 dla kawy i ma wiele korzy\u015bci dla zdrowia.<\/p>\n

12. Arbuz<\/h2>\n

Arbuz jest popularnym napojem i ma zdolno\u015b\u0107 do zapewnienia Ci wiele korzy\u015bci zdrowotnych. Mo\u017cesz doda\u0107 arbuza do swojej wody, aby uzyska\u0107 wod\u0119 bez kofeiny.<\/p>\n

13. Soda bez kofeiny<\/h2>\n

Soda bez kofeiny jest najlepszym sposobem na picie sody bez kofeiny i bardzo \u0142atwo jest j\u0105 uzyska\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kawa sta\u0142a si\u0119 najbardziej ulubionym napojem milion\u00f3w ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie, ale s\u0105 pewne osoby, kt\u00f3re nie lubi\u0105 pi\u0107 kawy i to jest pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego szukaj\u0105 kawy bez kofeiny. Istniej\u0105 pewne powody, dla kt\u00f3rych nie nale\u017cy regularnie spo\u017cywa\u0107 kawy. W rzeczywisto\u015bci mo\u017ce ona powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne problemy zdrowotne, a kiedy spo\u017cywa si\u0119 zbyt du\u017co kawy, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":250,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\n13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kawa sta\u0142a si\u0119 najbardziej ulubionym napojem milion\u00f3w ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie, ale s\u0105 pewne osoby, kt\u00f3re nie lubi\u0105 pi\u0107 kawy i to jest pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego szukaj\u0105 kawy bez kofeiny. Istniej\u0105 pewne powody, dla kt\u00f3rych nie nale\u017cy regularnie spo\u017cywa\u0107 kawy. W rzeczywisto\u015bci mo\u017ce ona powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne problemy zdrowotne, a kiedy spo\u017cywa si\u0119 zbyt du\u017co kawy, […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-21T18:59:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-07-27T17:59:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/\",\"name\":\"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg\",\"datePublished\":\"2020-11-21T18:59:19+00:00\",\"dateModified\":\"2022-07-27T17:59:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"Pexels \/ Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PoproszeKawe.pl\"},\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl","og_description":"Kawa sta\u0142a si\u0119 najbardziej ulubionym napojem milion\u00f3w ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie, ale s\u0105 pewne osoby, kt\u00f3re nie lubi\u0105 pi\u0107 kawy i to jest pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego szukaj\u0105 kawy bez kofeiny. Istniej\u0105 pewne powody, dla kt\u00f3rych nie nale\u017cy regularnie spo\u017cywa\u0107 kawy. W rzeczywisto\u015bci mo\u017ce ona powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne problemy zdrowotne, a kiedy spo\u017cywa si\u0119 zbyt du\u017co kawy, […]","og_url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/","og_site_name":"PoproszeKawe.pl","article_published_time":"2020-11-21T18:59:19+00:00","article_modified_time":"2022-07-27T17:59:53+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"PoproszeKawe.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PoproszeKawe.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/","name":"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny - PoproszeKawe.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg","datePublished":"2020-11-21T18:59:19+00:00","dateModified":"2022-07-27T17:59:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#primaryimage","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg","contentUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kawa_1658944790.jpg","width":1280,"height":853,"caption":"Pexels \/ Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/13-wspanialych-sposobow-na-picie-kawy-bez-kofeiny\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/poproszekawe.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"13 wspania\u0142ych sposob\u00f3w na picie kawy bez kofeiny"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/","name":"PoproszeKawe.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff","name":"PoproszeKawe.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"PoproszeKawe.pl"},"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=249"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":251,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/249\/revisions\/251"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}