{"id":393,"date":"2020-05-21T02:09:43","date_gmt":"2020-05-21T00:09:43","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-zrobic-domowa-herbate-z-owocow-odkryj-przepisy\/"},"modified":"2020-05-21T02:09:43","modified_gmt":"2020-05-21T04:09:43","slug":"jak-zrobic-domowa-herbate-z-owocow-odkryj-przepisy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-zrobic-domowa-herbate-z-owocow-odkryj-przepisy\/","title":{"rendered":"Jak zrobi\u0107 domow\u0105 herbat\u0119 z owoc\u00f3w? Odkryj przepisy"},"content":{"rendered":"
W dzisiejszych czasach wiele os\u00f3b szuka alternatywnych napoj\u00f3w, kt\u00f3re nie tylko s\u0105 smaczne, ale tak\u017ce zdrowe. Jednym z takich napoj\u00f3w jest domowa herbata z owoc\u00f3w. Herbaty owocowe s\u0105 nie tylko pyszne, ale r\u00f3wnie\u017c bogate w witaminy, minera\u0142y i przeciwutleniacze. W tym artykule odkryjemy kilka przepis\u00f3w na pyszne herbaty z owoc\u00f3w, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 uszcz\u0119\u015bliwi\u0105 Twoje podniebienie.<\/p>\n
Herbata malinowa z imbirem
\nPierwszym przepisem jest herbata malinowa z imbirem. Aby przygotowa\u0107 ten nap\u00f3j, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107: 2 szklanek malin mro\u017conych, 1 \u0142y\u017ceczki startego imbiru, 2-3 szklanek wody i opcjonalnie \u0142y\u017cki miodu do s\u0142odzenia. Zaczynamy od zagotowania wody, a nast\u0119pnie dodajemy maliny, imbir i mi\u00f3d. Gotujemy przez oko\u0142o 10 minut, a nast\u0119pnie odcedzamy. Herbata malinowa z imbirem jest \u015bwietnym napojem na zimowe wieczory.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata jab\u0142kowa z cynamonem
\nKolejnym pysznym przepisem jest herbata jab\u0142kowa z cynamonem. Przygotowanie tego napoju jest bardzo proste. Wystarczy obra\u0107 i pokroi\u0107 kilka jab\u0142ek, wrzuci\u0107 je do garnka z wod\u0105, doda\u0107 ekstrakt z cynamonu i gotowa\u0107 przez oko\u0142o 15-20 minut, a\u017c owoce b\u0119d\u0105 mi\u0119kkie. Nast\u0119pnie odcedzamy herbat\u0119 i podajemy j\u0105 ciep\u0142\u0105. Ta herbata jest doskona\u0142a na ch\u0142odniejsze dni i ma koj\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata cytrynowa z mi\u0119t\u0105
\nNast\u0119pny przepis to herbata cytrynowa z mi\u0119t\u0105. Aby przygotowa\u0107 ten nap\u00f3j, potrzebujesz: sok z 2 cytryn, gar\u015b\u0107 \u015bwie\u017cej mi\u0119ty, 2-3 \u0142y\u017cki miodu i 3 szklanki wrz\u0105cej wody. Najpierw wk\u0142adamy mi\u0119t\u0119 do fili\u017canki, a nast\u0119pnie wyciskamy sok z cytryn. Dodajemy mi\u00f3d i zalewamy wrz\u0105c\u0105 wod\u0105. Mieszamy dok\u0142adnie i podajemy herbat\u0119 z owoc\u00f3w cytrusowych.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata owocowa z jagodami
\nKolejny przepis to herbata owocowa z jagodami. B\u0119dziesz potrzebowa\u0107: 1 szklanki jag\u00f3d, 2-3 \u0142y\u017cki miodu, 2 szklanek wody i sok z po\u0142owy cytryny. Do garnka dodaj jagody i wod\u0119, a nast\u0119pnie gotuj przez oko\u0142o 15 minut. Nast\u0119pnie dodaj sok z cytryny i mi\u00f3d i gotuj kolejne 5 minut. Odcedzamy i podajemy herbat\u0119 z owocami jagodowymi.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata truskawkowa z limonk\u0105 i mi\u0119t\u0105
\nNaszym kolejnym przepisem jest herbata truskawkowa z limonk\u0105 i mi\u0119t\u0105. Aby przygotowa\u0107 ten smakowity nap\u00f3j, potrzebujesz: 1 szklanki truskawek, 1 limonki, gar\u015bci \u015bwie\u017cej mi\u0119ty, 2 \u0142y\u017cki miodu i 3 szklanek wody. W garnku gotujemy truskawki, sok z limonki, mi\u0119t\u0119 i mi\u00f3d przez oko\u0142o 10 minut. Nast\u0119pnie odcedzamy i podajemy herbat\u0119 z truskawkami.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata malinowo-cytrynowa z melis\u0105
\nKolejny przepis to herbata malinowo-cytrynowa z melis\u0105. B\u0119dziesz potrzebowa\u0107: 1 szklanki malin, sok z 2 cytryn, gar\u015b\u0107 melisy, 2-3 \u0142y\u017cki miodu i 2 szklanek wody. Zagotuj wod\u0119, a nast\u0119pnie dodaj maliny, sok z cytryn, mi\u00f3d i melis\u0119. Gotujemy przez oko\u0142o 10 minut, a\u017c maliny zmi\u0119kn\u0105. Herbata malinowo-cytrynowa z melis\u0105 ma orze\u017awiaj\u0105cy smak i doskonale gasi pragnienie.<\/p>\n<\/li>\n
Herbata ananasowo-kokosowa z rumem
\nOstatnim przepisem jest herbata ananasowo-kokosowa z rumem. Aby przygotowa\u0107 ten tropikalny nap\u00f3j, b\u0119dziesz potrzebowa\u0107: 1 szklanki pokrojonego ananasa, 1 szklanki mleczka kokosowego, 2 \u0142y\u017cki rumu, 2-3 \u0142y\u017cki miodu i 2 szklanek wody. Gotujemy wod\u0119, a nast\u0119pnie dodajemy ananas, mleczko kokosowe, rum i mi\u00f3d. Gotujemy przez oko\u0142o 15 minut, a nast\u0119pnie odcedzamy. Herbata ananasowo-kokosowa z rumem to doskona\u0142y nap\u00f3j na letnie wieczory.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n
Podsumowuj\u0105c, domowa herbata z owoc\u00f3w to doskona\u0142y spos\u00f3b na cieszenie si\u0119 smakiem owoc\u00f3w w inny spos\u00f3b. Przepisy opisane w tym artykule s\u0105 tylko pocz\u0105tkiem – eksperymentuj z r\u00f3\u017cnymi kombinacjami owoc\u00f3w i przypraw, aby odkry\u0107 ulubion\u0105 herbat\u0119 z owoc\u00f3w. Pami\u0119taj, \u017ce warto korzysta\u0107 z sezonowych owoc\u00f3w, aby uzyska\u0107 pe\u0142ni\u0119 smaku i korzy\u015bci zdrowotnych.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W dzisiejszych czasach wiele os\u00f3b szuka alternatywnych napoj\u00f3w, kt\u00f3re nie tylko s\u0105 smaczne, ale tak\u017ce zdrowe. Jednym z takich napoj\u00f3w jest domowa herbata z owoc\u00f3w. Herbaty owocowe s\u0105 nie tylko pyszne, ale r\u00f3wnie\u017c bogate w witaminy, minera\u0142y i przeciwutleniacze. W tym artykule odkryjemy kilka przepis\u00f3w na pyszne herbaty z owoc\u00f3w, kt\u00f3re z pewno\u015bci\u0105 uszcz\u0119\u015bliwi\u0105 Twoje […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"yoast_head":"\n