{"id":718,"date":"2021-10-03T00:57:30","date_gmt":"2021-10-02T22:57:30","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/"},"modified":"2021-10-03T00:57:30","modified_gmt":"2021-10-03T02:57:30","slug":"kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/","title":{"rendered":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania?"},"content":{"rendered":"<p>Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania?<\/p>\n<p>Wp\u0142yw kawy na funkcjonowanie tarczycy w przypadku choroby Hashimoto jest tematem, kt\u00f3ry budzi wiele kontrowersji w\u015br\u00f3d lekarzy i pacjent\u00f3w. Czy nap\u00f3j ten mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby? Czy mo\u017ce by\u0107 stosowany jako skuteczna metoda terapeutyczna? Spr\u00f3bujemy odpowiedzie\u0107 na te pytania, bazuj\u0105c na wynikach najnowszych bada\u0144 naukowych.<\/p>\n<ol>\n<li>Przegl\u0105d najnowszych bada\u0144<\/li>\n<\/ol>\n<p>Naukowcy przeprowadzili przegl\u0105d wynik\u00f3w kilku ostatnich bada\u0144, kt\u00f3rych celem by\u0142o zbadanie wp\u0142ywu kawy na funkcjonowanie tarczycy u pacjent\u00f3w z chorob\u0105 Hashimoto. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w badania wykaza\u0142y, \u017ce spo\u017cycie kawy nie ma bezpo\u015bredniego wp\u0142ywu na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby.<\/p>\n<ol>\n<li>Korzy\u015bci zwi\u0105zane ze spo\u017cywaniem kawy<\/li>\n<\/ol>\n<p>Okazuje si\u0119, \u017ce kawa mo\u017ce przynie\u015b\u0107 pewne korzy\u015bci pacjentom z chorob\u0105 Hashimoto. Badania wskazuj\u0105, \u017ce kofeina zawarta w kawie mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 poziom energii i poprawia\u0107 nastr\u00f3j, co cz\u0119sto jest obni\u017cone u os\u00f3b cierpi\u0105cych na t\u0119 chorob\u0119. Ponadto, kawa mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, co mo\u017ce by\u0107 korzystne dla tarczycy.<\/p>\n<ol>\n<li>Czy kawa mo\u017ce pogorsza\u0107 problemy ze snem?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Niekt\u00f3re osoby z chorob\u0105 Hashimoto maj\u0105 problemy ze snem, a kawa jest znana z tego, \u017ce mo\u017ce pogorsza\u0107 bezsenno\u015b\u0107. Jednak\u017ce, badania nie wykaza\u0142y jednoznacznie, \u017ce nap\u00f3j ten zawsze negatywnie wp\u0142ywa na sen. W niekt\u00f3rych przypadkach osoby z chorob\u0105 Hashimoto mog\u0105 tolerowa\u0107 kaw\u0119 bez \u017cadnych negatywnych skutk\u00f3w ubocznych.<\/p>\n<ol>\n<li>Stosowanie kawy jako metody terapeutycznej<\/li>\n<\/ol>\n<p>Czy kawa mo\u017ce by\u0107 stosowana jako metoda terapeutyczna w leczeniu choroby Hashimoto? Badania wskazuj\u0105, \u017ce nie ma wystarczaj\u0105cych dowod\u00f3w na to, \u017ce picie kawy mo\u017ce by\u0107 skuteczn\u0105 form\u0105 leczenia tej choroby. Jednak\u017ce, mo\u017cna rozwa\u017cy\u0107 dodanie kawy do diety jako dodatkowego \u017ar\u00f3d\u0142a energii i poprawy nastroju.<\/p>\n<ol>\n<li>Inne czynniki wp\u0142ywaj\u0105ce na chorob\u0119 Hashimoto<\/li>\n<\/ol>\n<p>Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c zauwa\u017cy\u0107, \u017ce spo\u017cycie kawy to tylko jeden z wielu czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na chorob\u0119 Hashimoto. Inne czynniki, takie jak dieta, stres, palenie tytoniu i brak aktywno\u015bci fizycznej r\u00f3wnie\u017c mog\u0105 mie\u0107 istotny wp\u0142yw na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby. Dlatego picie kawy nie jest jedynym czynnikiem wymagaj\u0105cym uwagi w przypadku choroby Hashimoto.<\/p>\n<ol>\n<li>Indywidualna tolerancja kawy<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cda osoba mo\u017ce reagowa\u0107 inaczej na spo\u017cycie kawy, niezale\u017cnie od tego, czy ma chorob\u0119 Hashimoto czy nie. Pewne osoby mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 negatywnych skutk\u00f3w ubocznych po spo\u017cyciu kawy, podczas gdy innym mo\u017ce ona nie przeszkadza\u0107. Warto obserwowa\u0107 swoj\u0105 reakcj\u0119 na picie kawy i dostosowywa\u0107 jej ilo\u015b\u0107 do swoich indywidualnych potrzeb.<\/p>\n<ol>\n<li>Podsumowanie<\/li>\n<\/ol>\n<p>Na podstawie przegl\u0105du najnowszych bada\u0144 mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce picie kawy nie ma bezpo\u015bredniego wp\u0142ywu na nasilenie objaw\u00f3w choroby Hashimoto. Kawa mo\u017ce przynie\u015b\u0107 pewne korzy\u015bci zwi\u0105zane z popraw\u0105 energii i nastr\u00f3j u pacjent\u00f3w. Jednak\u017ce, nie ma wystarczaj\u0105cych dowod\u00f3w na to, \u017ce picie kawy mo\u017ce by\u0107 skuteczn\u0105 form\u0105 leczenia tej choroby. Ka\u017cda osoba mo\u017ce reagowa\u0107 inaczej na spo\u017cycie kawy, dlatego warto obserwowa\u0107 swoj\u0105 reakcj\u0119 i dostosowa\u0107 jej ilo\u015b\u0107 do indywidualnych potrzeb. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c uwzgl\u0119dnienie innych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na chorob\u0119 Hashimoto, takich jak dieta, stres i aktywno\u015b\u0107 fizyczna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? Wp\u0142yw kawy na funkcjonowanie tarczycy w przypadku choroby Hashimoto jest tematem, kt\u00f3ry budzi wiele kontrowersji w\u015br\u00f3d lekarzy i pacjent\u00f3w. Czy nap\u00f3j ten mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby? Czy mo\u017ce by\u0107 stosowany jako skuteczna metoda terapeutyczna? Spr\u00f3bujemy odpowiedzie\u0107 na te pytania, bazuj\u0105c na wynikach najnowszych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":274,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? Wp\u0142yw kawy na funkcjonowanie tarczycy w przypadku choroby Hashimoto jest tematem, kt\u00f3ry budzi wiele kontrowersji w\u015br\u00f3d lekarzy i pacjent\u00f3w. Czy nap\u00f3j ten mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby? Czy mo\u017ce by\u0107 stosowany jako skuteczna metoda terapeutyczna? Spr\u00f3bujemy odpowiedzie\u0107 na te pytania, bazuj\u0105c na wynikach najnowszych [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-02T22:57:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-03T02:57:30+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/\",\"name\":\"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-02T22:57:30+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-03T02:57:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg\",\"width\":1280,\"height\":850,\"caption\":\"timhoggarth \/ Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PoproszeKawe.pl\"},\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","og_description":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? Wp\u0142yw kawy na funkcjonowanie tarczycy w przypadku choroby Hashimoto jest tematem, kt\u00f3ry budzi wiele kontrowersji w\u015br\u00f3d lekarzy i pacjent\u00f3w. Czy nap\u00f3j ten mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasilenie objaw\u00f3w tej choroby? Czy mo\u017ce by\u0107 stosowany jako skuteczna metoda terapeutyczna? Spr\u00f3bujemy odpowiedzie\u0107 na te pytania, bazuj\u0105c na wynikach najnowszych [&hellip;]","og_url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/","og_site_name":"PoproszeKawe.pl","article_published_time":"2021-10-02T22:57:30+00:00","article_modified_time":"2021-10-03T02:57:30+00:00","author":"PoproszeKawe.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PoproszeKawe.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/","name":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg","datePublished":"2021-10-02T22:57:30+00:00","dateModified":"2021-10-03T02:57:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#primaryimage","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg","contentUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/Espresso_1658945045.jpg","width":1280,"height":850,"caption":"timhoggarth \/ Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-choroba-hashimoto-co-mowia-badania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/poproszekawe.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kawa a problemy z chorob\u0105 Hashimoto: co m\u00f3wi\u0105 badania?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/","name":"PoproszeKawe.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff","name":"PoproszeKawe.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"PoproszeKawe.pl"},"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=718"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":999,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions\/999"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}