{"id":727,"date":"2022-01-13T03:58:48","date_gmt":"2022-01-13T02:58:48","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/"},"modified":"2022-01-13T03:58:48","modified_gmt":"2022-01-13T05:58:48","slug":"jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/","title":{"rendered":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie?"},"content":{"rendered":"

Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie?<\/p>\n

Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoj\u00f3w na \u015bwiecie i wielu z nas nie wyobra\u017ca sobie poranka bez fili\u017canki tego czaruj\u0105cego napoju. Ale czy kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji, zw\u0142aszcza w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Sprawdzili\u015bmy, jak wp\u0142ywa ona na nasz m\u00f3zg i nasze zachowanie w takich sytuacjach. Czy naprawd\u0119 mo\u017cna jej przypisa\u0107 magiczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci wp\u0142ywaj\u0105ce na nasze umiej\u0119tno\u015bci decyzyjne? Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej o tym interesuj\u0105cym zwi\u0105zku mi\u0119dzy kaw\u0105, emocjami i podejmowaniem decyzji!<\/p>\n

    \n
  1. Jak kawa dzia\u0142a na nasz m\u00f3zg<\/li>\n<\/ol>\n

    Kawa zawiera kofein\u0119, kt\u00f3ra jest naturalnym stymulantem, wp\u0142ywaj\u0105cym na nasz m\u00f3zg. Kiedy wypijamy kaw\u0119, kofeina zostaje wch\u0142oni\u0119ta do naszego krwiobiegu i przemieszcza si\u0119 do m\u00f3zgu. Tam blokuje receptor adenozyny, kt\u00f3ra jest odpowiedzialna za nasze uczucie zm\u0119czenia. Dzi\u0119ki temu czujemy si\u0119 bardziej pobudzeni i skoncentrowani. Kofeina tak\u017ce zwi\u0119ksza wydzielanie adrenaliny, co mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 reaktywno\u015b\u0107 emocjonaln\u0105.<\/p>\n

      \n
    1. Korzy\u015bci kofeiny dla naszej zdolno\u015bci do podejmowania decyzji<\/li>\n<\/ol>\n

      Badania wykaza\u0142y, \u017ce kofeina mo\u017ce poprawi\u0107 nasze zdolno\u015bci poznawcze, takie jak koncentracja, pami\u0119\u0107 robocza i motywacja. W sytuacjach trudnych emocjonalnie, kiedy jeste\u015bmy zestresowani lub zaniepokojeni, kawa mo\u017ce pom\u00f3c nam zachowa\u0107 spok\u00f3j i jasno\u015b\u0107 umys\u0142u. Kofeina mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zwi\u0119kszy\u0107 nasz\u0105 gotowo\u015b\u0107 do ryzyka, co mo\u017ce by\u0107 korzystne w pewnych okoliczno\u015bciach.<\/p>\n

        \n
      1. Pami\u0119\u0107 i my\u015blenie pod wp\u0142ywem kawy<\/li>\n<\/ol>\n

        Studenci cz\u0119sto si\u0119gaj\u0105 po kaw\u0119 podczas intensywnego uczenia si\u0119, poniewa\u017c wierz\u0105, \u017ce pomo\u017ce im poprawi\u0107 swoj\u0105 pami\u0119\u0107. Badania potwierdzaj\u0105, \u017ce kofeina mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do zapami\u0119tywania informacji i wykonywania z\u0142o\u017conych zada\u0144. Jednak wp\u0142yw ten mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cny u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b w zale\u017cno\u015bci od indywidualnych czynnik\u00f3w takich jak tolerancja na kofein\u0119 i spo\u017cycie kawy w przesz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

          \n
        1. Czy kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze emocje?<\/li>\n<\/ol>\n

          Wielu z nas do\u015bwiadcza poprawy nastroju po wypiciu kawy. Kofeina mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na wydzielanie endorfin, kt\u00f3re s\u0105 zwi\u0105zane z uczuciem przyjemno\u015bci i dobrego samopoczucia. Jednak wp\u0142yw kawy na nasze emocje mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zale\u017cny od indywidualnych uwarunkowa\u0144 i tolerancji na kofein\u0119.<\/p>\n

            \n
          1. Podejmowanie decyzji pod wp\u0142ywem kawy<\/li>\n<\/ol>\n

            Podejmowanie decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie mo\u017ce by\u0107 skomplikowane, poniewa\u017c nasze emocje mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasze my\u015blenie i ocen\u0119 sytuacji. Czy kawa mo\u017ce pom\u00f3c nam podejmowa\u0107 lepsze decyzje w takich momentach? Mo\u017ce. Badania sugeruj\u0105, \u017ce kofeina mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 nasz\u0105 precyzj\u0119 i szybko\u015b\u0107 podejmowania decyzji. Jednak wa\u017cne jest, aby pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cdy ma inny pr\u00f3g tolerancji dla kofeiny i mo\u017ce reagowa\u0107 na ni\u0105 w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b.<\/p>\n

              \n
            1. Czego unika\u0107<\/li>\n<\/ol>\n

              Podczas podejmowania wa\u017cnych decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie, warto unika\u0107 nadmiernego spo\u017cycia kawy, kt\u00f3re mo\u017ce prowadzi\u0107 do nadpobudliwo\u015bci i niepokoju. Spo\u017cycie kofeiny powinno by\u0107 umiarkowane i dostosowane do indywidualnych potrzeb i tolerancji organizmu. Pami\u0119taj tak\u017ce, \u017ce kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na sen, dlatego warto rozwa\u017cy\u0107 ograniczenie jej spo\u017cycia wieczorem.<\/p>\n

                \n
              1. Podsumowanie<\/li>\n<\/ol>\n

                Kawa mo\u017ce mie\u0107 pozytywny wp\u0142yw na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie, dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom stymuluj\u0105cym i wp\u0142ywowym na nasz m\u00f3zg. Jednak wp\u0142yw ten mo\u017ce by\u0107 r\u00f3\u017cny u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b i zale\u017cy od wielu czynnik\u00f3w. Pami\u0119taj, \u017ce kawa nie jest magicznym napojem, kt\u00f3ry natychmiast poprawi nasze zdolno\u015bci decyzyjne. Wskazane jest umiarkowane spo\u017cycie i dostosowanie ilo\u015bci kofeiny do swoich potrzeb i tolerancji. Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c, aby by\u0107 \u015bwiadomym swoich reakcji na kofein\u0119 i s\u0142ucha\u0107 swojego cia\u0142a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoj\u00f3w na \u015bwiecie i wielu z nas nie wyobra\u017ca sobie poranka bez fili\u017canki tego czaruj\u0105cego napoju. Ale czy kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji, zw\u0142aszcza w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Sprawdzili\u015bmy, jak wp\u0142ywa ona na […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":77,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\nJak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoj\u00f3w na \u015bwiecie i wielu z nas nie wyobra\u017ca sobie poranka bez fili\u017canki tego czaruj\u0105cego napoju. Ale czy kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji, zw\u0142aszcza w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Sprawdzili\u015bmy, jak wp\u0142ywa ona na […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-13T02:58:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-01-13T05:58:48+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/\",\"name\":\"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg\",\"datePublished\":\"2022-01-13T02:58:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-01-13T05:58:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg\",\"width\":1280,\"height\":852,\"caption\":\"mammela \/ Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PoproszeKawe.pl\"},\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl","og_description":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Kawa jest jednym z najpopularniejszych napoj\u00f3w na \u015bwiecie i wielu z nas nie wyobra\u017ca sobie poranka bez fili\u017canki tego czaruj\u0105cego napoju. Ale czy kawa mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji, zw\u0142aszcza w sytuacjach trudnych emocjonalnie? Sprawdzili\u015bmy, jak wp\u0142ywa ona na […]","og_url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/","og_site_name":"PoproszeKawe.pl","article_published_time":"2022-01-13T02:58:48+00:00","article_modified_time":"2022-01-13T05:58:48+00:00","author":"PoproszeKawe.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PoproszeKawe.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/","name":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie? - PoproszeKawe.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg","datePublished":"2022-01-13T02:58:48+00:00","dateModified":"2022-01-13T05:58:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#primaryimage","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg","contentUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/dzbanek_kawa_1658939326.jpg","width":1280,"height":852,"caption":"mammela \/ Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/jak-kawa-wplywa-na-nasza-zdolnosc-do-podejmowania-decyzji-w-sytuacjach-trudnych-emocjonalnie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/poproszekawe.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak kawa wp\u0142ywa na nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do podejmowania decyzji w sytuacjach trudnych emocjonalnie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/","name":"PoproszeKawe.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff","name":"PoproszeKawe.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"PoproszeKawe.pl"},"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=727"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":994,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/727\/revisions\/994"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/77"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}