{"id":746,"date":"2020-04-08T02:16:49","date_gmt":"2020-04-08T00:16:49","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/"},"modified":"2020-04-08T02:16:49","modified_gmt":"2020-04-08T04:16:49","slug":"kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/","title":{"rendered":"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania?"},"content":{"rendered":"

Reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w, kt\u00f3re jest chroniczn\u0105 chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105, wp\u0142ywa na miliony ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Choroba ta charakteryzuje si\u0119 przewlek\u0142ym zapaleniem i destrukcj\u0105 staw\u00f3w, co prowadzi do b\u00f3lu, sztywno\u015bci i pogorszenia jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w. Ostatnio badacze zainteresowali si\u0119 potencjalnym zwi\u0105zkiem mi\u0119dzy kaw\u0105 a reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w. W niniejszym artykule przedstawimy wyniki najnowszych bada\u0144 naukowych w tej dziedzinie i om\u00f3wimy, czy picie kawy mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na objawy tej choroby.<\/p>\n

    \n
  1. Badania wskazuj\u0105 na mo\u017cliwie korzystny wp\u0142yw kawy na objawy reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n

    Wed\u0142ug jednego z bada\u0144 przeprowadzonego przez Mayo Clinic, picie kawy by\u0142o zwi\u0105zane z mniejszym ryzykiem rozwoju reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w. Wyniki tej analizy sugeruj\u0105, \u017ce kofeina zawarta w kawie mo\u017ce mie\u0107 korzystne dzia\u0142anie przeciwzapalne, kt\u00f3re pomaga w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w tej choroby.<\/p>\n

      \n
    1. Sk\u0142adniki zawarte w kawie mog\u0105 mie\u0107 potencjalne dzia\u0142anie przeciwzapalne<\/li>\n<\/ol>\n

      Badania laboratoryjne wykaza\u0142y, \u017ce niekt\u00f3re sk\u0142adniki zawarte w kawie, takie jak kwas chlorogenowy i polifenole, maj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzapalne. Te substancje foram zaobserwowane zmniejszenie produkcji czynnik\u00f3w prozapalnych w organizmie, co sugeruje, \u017ce mog\u0105 one pom\u00f3c w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w.<\/p>\n

        \n
      1. Korzy\u015bci zwi\u0105zane z picie kawy mog\u0105 by\u0107 zale\u017cne od ilo\u015bci spo\u017cywanego napoju<\/li>\n<\/ol>\n

        Inne badanie zauwa\u017cy\u0142o, \u017ce korzy\u015bci zwi\u0105zane z piciem kawy w kontek\u015bcie reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w mog\u0105 by\u0107 zale\u017cne od ilo\u015bci spo\u017cywanego napoju. Osoby, kt\u00f3re wypija\u0142y co najmniej cztery fili\u017canki kawy dziennie, mia\u0142y mniejsze ryzyko rozwoju tej choroby. Jednak naukowcy zaznaczaj\u0105, \u017ce dalsze badania s\u0105 potrzebne, aby potwierdzi\u0107 te wyniki.<\/p>\n

          \n
        1. Kawa mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na dzia\u0142anie lek\u00f3w stosowanych w leczeniu reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n

          Jednak warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce picie du\u017cej ilo\u015bci kawy mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na dzia\u0142anie niekt\u00f3rych lek\u00f3w stosowanych w leczeniu reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w. Na przyk\u0142ad kofeina mo\u017ce zmniejsza\u0107 skuteczno\u015b\u0107 niekt\u00f3rych lek\u00f3w przeciwzapalnych. Dlatego pacjenci powinni skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem przed zmian\u0105 swojej diety lub wprowadzeniem wi\u0119kszej ilo\u015bci kawy.<\/p>\n

            \n
          1. Nie wszystkie badania potwierdzaj\u0105 pozytywny wp\u0142yw kawy na objawy reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n

            Mimo obiecuj\u0105cych wynik\u00f3w niekt\u00f3rych bada\u0144, istnieje te\u017c wiele doniesie\u0144, kt\u00f3re nie potwierdzaj\u0105 pozytywnego wp\u0142ywu picia kawy na objawy reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w. Niekt\u00f3re badania sugeruj\u0105, \u017ce kawa mo\u017ce zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko choroby lub nie wykazuj\u0105 \u017cadnego wp\u0142ywu na jej rozw\u00f3j. W zwi\u0105zku z tym potrzebne s\u0105 dalsze badania, aby dok\u0142adniej zrozumie\u0107 zwi\u0105zek mi\u0119dzy tym napojem a t\u0105 chorob\u0105.<\/p>\n

              \n
            1. Indywidualna tolerancja na kofein\u0119 mo\u017ce mie\u0107 znaczenie<\/li>\n<\/ol>\n

              Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cdy organizm jest inny, i to, co dzia\u0142a dla jednej osoby, niekoniecznie musi dzia\u0142a\u0107 dla innej. Dlatego indywidualna tolerancja na kofein\u0119 mo\u017ce mie\u0107 znaczenie w kontek\u015bcie wp\u0142ywu kawy na reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w. Niekt\u00f3rzy ludzie mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 pogorszenia objaw\u00f3w po spo\u017cyciu kawy, podczas gdy inni mog\u0105 odczuwa\u0107 korzy\u015bci.<\/p>\n

                \n
              1. Sugerowanie zmiany diety opartej na kawie jako leczenia na reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n

                Cho\u0107 pewne badania sugeruj\u0105 potencjalne korzy\u015bci zwi\u0105zane z piciem kawy w kontek\u015bcie reumatoidalnego zapalenia staw\u00f3w, nie mo\u017cna na podstawie tego jednego badania sugerowa\u0107 zmiany diety opartej na tym napoju jako leczenia na t\u0119 chorob\u0119. Pacjenci powinni skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem, kt\u00f3ry na podstawie indywidualnych cech i potrzeb b\u0119dzie w stanie zaleci\u0107 odpowiednie metody leczenia, w tym r\u00f3wnie\u017c zmiany w diecie.<\/p>\n

                Podsumowanie<\/p>\n

                Cho\u0107 wyniki bada\u0144 na temat wp\u0142ywu kawy na reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w s\u0105 r\u00f3\u017cnorodne, istnieje coraz wi\u0119cej dowod\u00f3w sugeruj\u0105cych potencjalne korzy\u015bci zwi\u0105zane z piciem tego napoju w kontek\u015bcie tej choroby. Niemniej jednak, ka\u017cdy pacjent jest inny, dlatego zawsze nale\u017cy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem przed wprowadzeniem zmian w diecie lub zwi\u0119kszeniem spo\u017cycia kawy. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w to powa\u017cna choroba, kt\u00f3ra wymaga kompleksowego podej\u015bcia leczniczego, a kawa mo\u017ce jedynie stanowi\u0107 dodatkowy element w og\u00f3lnym leczeniu tej choroby.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w, kt\u00f3re jest chroniczn\u0105 chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105, wp\u0142ywa na miliony ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Choroba ta charakteryzuje si\u0119 przewlek\u0142ym zapaleniem i destrukcj\u0105 staw\u00f3w, co prowadzi do b\u00f3lu, sztywno\u015bci i pogorszenia jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w. Ostatnio badacze zainteresowali si\u0119 potencjalnym zwi\u0105zkiem mi\u0119dzy kaw\u0105 a reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w. W niniejszym artykule przedstawimy wyniki najnowszych bada\u0144 naukowych w […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\nKawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w, kt\u00f3re jest chroniczn\u0105 chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105, wp\u0142ywa na miliony ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Choroba ta charakteryzuje si\u0119 przewlek\u0142ym zapaleniem i destrukcj\u0105 staw\u00f3w, co prowadzi do b\u00f3lu, sztywno\u015bci i pogorszenia jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w. Ostatnio badacze zainteresowali si\u0119 potencjalnym zwi\u0105zkiem mi\u0119dzy kaw\u0105 a reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w. W niniejszym artykule przedstawimy wyniki najnowszych bada\u0144 naukowych w […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-08T00:16:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-04-08T04:16:49+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/\",\"name\":\"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-08T00:16:49+00:00\",\"dateModified\":\"2020-04-08T04:16:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg\",\"width\":1280,\"height\":851,\"caption\":\"Pexels \/ Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PoproszeKawe.pl\"},\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","og_description":"Reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w, kt\u00f3re jest chroniczn\u0105 chorob\u0105 autoimmunologiczn\u0105, wp\u0142ywa na miliony ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Choroba ta charakteryzuje si\u0119 przewlek\u0142ym zapaleniem i destrukcj\u0105 staw\u00f3w, co prowadzi do b\u00f3lu, sztywno\u015bci i pogorszenia jako\u015bci \u017cycia pacjent\u00f3w. Ostatnio badacze zainteresowali si\u0119 potencjalnym zwi\u0105zkiem mi\u0119dzy kaw\u0105 a reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w. W niniejszym artykule przedstawimy wyniki najnowszych bada\u0144 naukowych w […]","og_url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/","og_site_name":"PoproszeKawe.pl","article_published_time":"2020-04-08T00:16:49+00:00","article_modified_time":"2020-04-08T04:16:49+00:00","author":"PoproszeKawe.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PoproszeKawe.pl","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/","name":"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania? - PoproszeKawe.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg","datePublished":"2020-04-08T00:16:49+00:00","dateModified":"2020-04-08T04:16:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#primaryimage","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg","contentUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/kofeina_1658945769.jpg","width":1280,"height":851,"caption":"Pexels \/ Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kawa-a-problemy-z-reumatoidalnym-zapaleniem-stawow-co-mowia-badania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/poproszekawe.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kawa a problemy z reumatoidalnym zapaleniem staw\u00f3w: co m\u00f3wi\u0105 badania?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/","name":"PoproszeKawe.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff","name":"PoproszeKawe.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"PoproszeKawe.pl"},"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=746"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1427,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/746\/revisions\/1427"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}