{"id":758,"date":"2022-03-26T05:37:59","date_gmt":"2022-03-26T04:37:59","guid":{"rendered":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/"},"modified":"2022-03-26T05:37:59","modified_gmt":"2022-03-26T07:37:59","slug":"kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/","title":{"rendered":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p>Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w<\/p>\n<p>Kruche ciasto to jedno z najpopularniejszych wypiek\u00f3w na \u015bwiecie. Jego delikatne i kruche tekstury sprawiaj\u0105, \u017ce jest idealne do podawania z kaw\u0105 lub herbat\u0105. Jednak dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 weganami lub maj\u0105 alergi\u0119 na jajka, przygotowanie tradycyjnego kruchego ciasta mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem. Dlatego dzisiaj przygotowali\u015bmy dla Was przepis na kruche ciasto bez jajek, kt\u00f3re b\u0119dzie smakowa\u0107 r\u00f3wnie dobrze jak jego tradycyjny odpowiednik.<\/p>\n<ol>\n<li>Dlaczego warto si\u0119gn\u0105\u0107 po kruche ciasto bez jajek?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kruche ciasto bez jajek jest doskona\u0142\u0105 alternatyw\u0105 dla os\u00f3b, kt\u00f3re z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w nie mog\u0105 spo\u017cywa\u0107 jajek. Jest to r\u00f3wnie\u017c doskona\u0142a opcja dla wegan, kt\u00f3rzy chc\u0105 cieszy\u0107 si\u0119 smakiem tradycyjnego kruchego ciasta, nie rezygnuj\u0105c ze swojej diety. Bez jajek ciasto b\u0119dzie bardziej delikatne i lekkie, ale nadal zachowa sw\u00f3j charakterystyczny smak i konsystencj\u0119.<\/p>\n<ol>\n<li>Podstawowy przepis na kruche ciasto bez jajek<\/li>\n<\/ol>\n<p>Oto podstawowy przepis na kruche ciasto bez jajek, kt\u00f3ry mo\u017ce s\u0142u\u017cy\u0107 jako baza do r\u00f3\u017cnych wariacji smakowych. B\u0119dziecie potrzebowa\u0107:<\/p>\n<ul>\n<li>250 g m\u0105ki pszennej<\/li>\n<li>125 g zimnego margaryny ro\u015blinnej<\/li>\n<li>50 g cukru pudru<\/li>\n<li>szczypta soli<\/li>\n<li>3-4 \u0142y\u017cki zimnej wody<\/li>\n<\/ul>\n<ol>\n<li>Jak przygotowa\u0107 kruche ciasto bez jajek?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Aby przygotowa\u0107 kruche ciasto bez jajek, wystarczy po\u0142\u0105czy\u0107 wszystkie sk\u0142adniki w misce i zagnie\u015b\u0107 je razem, a\u017c powstanie jednolite ciasto. Nast\u0119pnie owi\u0144 je w foli\u0119 spo\u017cywcz\u0105 i w\u0142\u00f3\u017c do lod\u00f3wki na oko\u0142o 30 minut, aby si\u0119 sch\u0142odzi\u0142o. Wyjmij ciasto z lod\u00f3wki i rozwa\u0142kuj je na oko\u0142o p\u00f3\u0142 centymetra grubo\u015bci. Mo\u017cesz teraz u\u017cy\u0107 go jako bazy do r\u00f3\u017cnych smak\u00f3w, na przyk\u0142ad do tarta z owocami czy szarlotki.<\/p>\n<ol>\n<li>Wariacje smakowe<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kruche ciasto bez jajek mo\u017ce by\u0107 podstaw\u0105 do r\u00f3\u017cnych wariacji smakowych. Mo\u017cesz doda\u0107 do niego przyprawy, takie jak cynamon, ga\u0142ka muszkato\u0142owa czy wanilia, aby nada\u0107 mu dodatkowych aromat\u00f3w. Mo\u017cesz tak\u017ce doda\u0107 do niego kawa\u0142ki czekolady, orzechy lub owoce, aby nada\u0107 ciastu jeszcze bogatszego smaku i tekstury. Mo\u017cliwo\u015bci s\u0105 praktycznie nieograniczone, wi\u0119c mo\u017cna eksperymentowa\u0107 i znale\u017a\u0107 sw\u00f3j ulubiony smak.<\/p>\n<ol>\n<li>Przepis na kruche ciasto bez jajek dla alergik\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n<p>Dla os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 alergi\u0119 nie tylko na jajka, ale r\u00f3wnie\u017c na gluten, istnieje r\u00f3wnie\u017c mo\u017cliwo\u015b\u0107 przygotowania kruchego ciasta bezglutenowego. W takim przypadku mo\u017cesz u\u017cy\u0107 m\u0105ki bezglutenowej zamiast tradycyjnej m\u0105ki pszennej. Mo\u017cesz znale\u017a\u0107 j\u0105 w sklepach ze zdrow\u0105 \u017cywno\u015bci\u0105 lub przygotowa\u0107 samodzielnie, miel\u0105c p\u0142atki owsiane lub orkiszowe na m\u0105k\u0119. Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, aby u\u017cywa\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w bezglutenowych do wszystkich dodatk\u00f3w smakowych.<\/p>\n<ol>\n<li>Jak przechowywa\u0107 kruche ciasto bez jajek?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kruche ciasto bez jajek mo\u017cna przechowywa\u0107 w lod\u00f3wce przez oko\u0142o 2-3 dni. Mo\u017cna je tak\u017ce zamrozi\u0107 na p\u00f3\u017aniejsze u\u017cycie. Wystarczy owin\u0105\u0107 je szczelnie w foli\u0119 spo\u017cywcz\u0105 i umie\u015bci\u0107 w zamra\u017carce. Przed ponownym u\u017cyciem, wystarczy je rozmrozi\u0107 w lod\u00f3wce przez kilka godzin.<\/p>\n<ol>\n<li>Podsumowanie<\/li>\n<\/ol>\n<p>Kruche ciasto bez jajek to doskona\u0142a alternatywa dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 weganami lub maj\u0105 alergi\u0119 na jajka. Jest to smaczne, delikatne i lekkie ciasto, kt\u00f3re mo\u017cna wykorzysta\u0107 w r\u00f3\u017cnych wariacjach smakowych. Przygotowanie go jest \u0142atwe i nie wymaga wielu sk\u0142adnik\u00f3w. Dlatego warto wypr\u00f3bowa\u0107 ten przepis i cieszy\u0107 si\u0119 pysznym kruchym ciastem, nawet je\u015bli jeste\u015bmy weganami lub mamy alergi\u0119 na jajka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w Kruche ciasto to jedno z najpopularniejszych wypiek\u00f3w na \u015bwiecie. Jego delikatne i kruche tekstury sprawiaj\u0105, \u017ce jest idealne do podawania z kaw\u0105 lub herbat\u0105. Jednak dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 weganami lub maj\u0105 alergi\u0119 na jajka, przygotowanie tradycyjnego kruchego ciasta mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem. Dlatego [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1495,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w Kruche ciasto to jedno z najpopularniejszych wypiek\u00f3w na \u015bwiecie. Jego delikatne i kruche tekstury sprawiaj\u0105, \u017ce jest idealne do podawania z kaw\u0105 lub herbat\u0105. Jednak dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 weganami lub maj\u0105 alergi\u0119 na jajka, przygotowanie tradycyjnego kruchego ciasta mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem. Dlatego [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-26T04:37:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-26T07:37:59+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"PoproszeKawe.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/\",\"name\":\"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-26T04:37:59+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-26T07:37:59+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg\",\"width\":1280,\"height\":853,\"caption\":\"Apple vinegar. Bottle of apple organic vinegar or cider on wooden background. Healthy organic food. With copy space.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff\",\"name\":\"PoproszeKawe.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"PoproszeKawe.pl\"},\"url\":\"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl","og_description":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w Kruche ciasto to jedno z najpopularniejszych wypiek\u00f3w na \u015bwiecie. Jego delikatne i kruche tekstury sprawiaj\u0105, \u017ce jest idealne do podawania z kaw\u0105 lub herbat\u0105. Jednak dla os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105 weganami lub maj\u0105 alergi\u0119 na jajka, przygotowanie tradycyjnego kruchego ciasta mo\u017ce by\u0107 wyzwaniem. Dlatego [&hellip;]","og_url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/","og_site_name":"PoproszeKawe.pl","article_published_time":"2022-03-26T04:37:59+00:00","article_modified_time":"2022-03-26T07:37:59+00:00","author":"PoproszeKawe.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"PoproszeKawe.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/","name":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w - PoproszeKawe.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg","datePublished":"2022-03-26T04:37:59+00:00","dateModified":"2022-03-26T07:37:59+00:00","author":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#primaryimage","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg","contentUrl":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/bottle-apple-organic-vinegar-cider.jpg","width":1280,"height":853,"caption":"Apple vinegar. Bottle of apple organic vinegar or cider on wooden background. Healthy organic food. With copy space."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/kruche-ciasto-bez-jajek-pyszne-i-delikatne-ciasto-dla-wegan-i-alergikow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/poproszekawe.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kruche ciasto bez jajek: Pyszne i delikatne ciasto dla wegan i alergik\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#website","url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/","name":"PoproszeKawe.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/poproszekawe.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/02d4a3fd091c1ea315ede5724d9a03ff","name":"PoproszeKawe.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/poproszekawe.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"PoproszeKawe.pl"},"url":"https:\/\/poproszekawe.pl\/author\/poproszekawe-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=758"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":979,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758\/revisions\/979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1495"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=758"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=758"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poproszekawe.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=758"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}