Czy wiesz, \u017ce kawa jest nie tylko ulubionym napojem doros\u0142ych, ale tak\u017ce bardzo popularnym napojem dla dzieci? Tak, dzieci przepadaj\u0105 za ni\u0105. W rzeczywisto\u015bci dzieci ch\u0119tniej wybieraj\u0105 gor\u0105ce napoje, takie jak herbata i kawa, ni\u017c wod\u0119.<\/p>\n
Dzieje si\u0119 tak ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cne korzy\u015bci zdrowotne, kt\u00f3re posiada kawa.<\/p>\n
Pierwszym powodem, dla kt\u00f3rego kochamy kaw\u0119 jest to, \u017ce pomaga ona w poprawie mocy m\u00f3zgu. Je\u015bli nie pijesz kawy to zauwa\u017cysz, \u017ce tw\u00f3j m\u00f3zg nie funkcjonuje tak dobrze jak kiedy\u015b.<\/p>\n
Jak wiemy, \u017ce kawa jest \u0142adowany z kofein\u0105, to poprawia funkcjonowanie naszego uk\u0142adu pokarmowego. Zwi\u0119kszy wydzielanie kwasu solnego w naszym \u017co\u0142\u0105dku. W rzeczywisto\u015bci pomo\u017ce nam prawid\u0142owo strawi\u0107 nasze jedzenie, a tak\u017ce pomo\u017ce nam w walce z wrzodami \u017co\u0142\u0105dka.<\/p>\n
Trzeci\u0105 korzy\u015bci\u0105 z picia kawy jest to, \u017ce zmniejsza ryzyko wyst\u0105pienia cukrzycy. Przeciwutleniacze obecne w kawie s\u0105 bardzo przydatne do utrzymania naszego cia\u0142a w dobrej kondycji.<\/p>\n
Kawa jest r\u00f3wnie\u017c uwa\u017cana za lekarstwo na kaca. Kiedy si\u0119 upijasz i czujesz si\u0119 zm\u0119czony, powiniene\u015b wypi\u0107 fili\u017cank\u0119 kawy. Podniesie ona poziom energii i poczujesz si\u0119 \u015bwie\u017co.<\/p>\n
Innym powodem, dla kt\u00f3rego kochamy kaw\u0119 jest to, \u017ce pomaga chroni\u0107 nasze serce. Kawa jest bogatym \u017ar\u00f3d\u0142em antyoksydant\u00f3w. Zapobiegnie tworzeniu si\u0119 zakrzep\u00f3w i pomo\u017ce nam zmniejszy\u0107 ryzyko chor\u00f3b serca.<\/p>\n
Wnioski:<\/p>\n
Powy\u017csze powody s\u0105 wystarczaj\u0105cym dowodem na to, \u017ce kochamy kaw\u0119 i jest ona dobra dla naszego organizmu. Dlatego lepiej zacz\u0105\u0107 pi\u0107 kaw\u0119, a na pewno j\u0105 pokochasz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czy wiesz, \u017ce kawa jest nie tylko ulubionym napojem doros\u0142ych, ale tak\u017ce bardzo popularnym napojem dla dzieci? Tak, dzieci przepadaj\u0105 za ni\u0105. W rzeczywisto\u015bci dzieci ch\u0119tniej wybieraj\u0105 gor\u0105ce napoje, takie jak herbata i kawa, ni\u017c wod\u0119. Dzieje si\u0119 tak ze wzgl\u0119du na r\u00f3\u017cne korzy\u015bci zdrowotne, kt\u00f3re posiada kawa. 1. Poprawia prac\u0119 m\u00f3zgu Pierwszym powodem, dla […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":89,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"yoast_head":"\n