Kawa to świetny napój na odchudzanie

Jestem pewien, że jesteś świadomy faktu, że kawa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na całym świecie. Jak podają statystyki, każdego dnia wypija się około 1,5 miliarda filiżanek kawy i jest ona drugim po wodzie najpopularniejszym napojem. Według ekspertów, picie 2 filiżanek kawy dziennie sprawi, że przytyjesz, a kawa doda Ci kilogramów. Ale jestem pewien, […]

Kawa i utrata wagi

To prawda, że kawa jest uważana za najpopularniejszy napój na całym świecie. Jednak nie tylko nazwa kawy ma znaczenie, ale również jej rodzaj. Niektórzy ludzie uwielbiają smak palonej kawy, podczas gdy inni lubią ją bezkofeinową. Jeśli kochasz kawę, to jest to dla Ciebie obowiązkowa pozycja, ale jeśli nie znosisz jej smaku to nie zmuszaj się […]

5 sposobów na zrobienie kawy, która sprawi, że zjesz mniej

To zawsze przyjemność, gdy budzisz się rano i pierwszą rzeczą, która uderza w twój umysł jest zapach kawy. Ale jak można zrobić doskonałą filiżankę kawy, ponieważ istnieją różne metody i przepisy, które mogą przekształcić go w coś pysznego. Jeśli chcesz zrobić najlepszą filiżankę kawy, która sprawi, że będziesz jeść mniej, to musisz przestrzegać niektórych z […]